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成都大爷欲在80岁前完成大满贯 75岁开始跑步

作者:极限运动网 阅读次数: 时间:2019-07-02 08:35:25

成都叔叔完成全满贯世界

  当地时间9月24日,天空下着雨柏林,柏林马拉松赛,世界马拉松专业之一,在大衣穿“在柏林的78岁的老冉”,在公司的小儿子,78年 - 老罗广,旗冲过勃兰登堡门结束。5小时28分30秒萝岗德刷新他的最好成绩,不到半年的时间提高16分钟。

  他跑到纽约马拉松,伦敦马拉松,柏林马拉松赛罗广,已完成3个六世界马拉松。他80岁之前渴望,完成世界马拉松大满贯。谁曾想到,老人75岁开始学习系统的正常运行。

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  第一次运行仅900米距离

  75年前,罗广德生活和其他老人并没有太大的区别,年轻的爱游泳和打篮球。退休后,由于工作的儿子,搬到了深圳,北京,今年初,回到成都。

  初识马拉松,是一对双胞胎儿子开始运行。当时,两个儿子已超过40岁。运行后刷新看到儿子的身体越来越好,罗广一些“吃醋”。75岁高龄,他决定学习罗广运行。但在几年前,他无意中伤了腰,不能逃跑。第一期培训,沿跑道罗广操场刚刚跑回到剧痛900米不得不暂停训练。后来,他忍着痛,花了几个月时间慢慢跑起来。第一个“参与”马拉松组织观察内蒙古马拉松的长子,萝岗德抛投开始去10公里。“当时我想啊,我的生活,一定要运行一个半马。“说,罗广。

  不久,她的儿子为父亲花时间在重庆半马入境。2015年3月22日,半马“闪亮登场”,两个儿子两边陪跑,父亲中途防止事故发生。但终点线前,他是有罪的背痛是直不起来了。最后,携带他的两个儿子了2小时41分钟线时间。

  儿子和兼职教练失败者

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  与上半年马,罗广灵高,两个儿子也开始发展他的父亲详细的培训计划,并严格监督,完全没有“救市”。他的妻子是罗广德物流顾问,营养,疼痛管理,甚至在训练场陪散步。“疯狂”罗广德一个月跑260多公里,是紧急停止的儿子需要的一个星期就能不超过20公里,再慢慢增加的公里数。仅一个月的柏林马拉松之前,罗广跑212公里。

  训练按部就班,游戏不降。2016年2月14日,罗广德完成了洛杉矶马拉松赛(注:非世界六大马拉松),也正是因为这个成功的光洁度,罗广德本来想完成大满贯的想法。2016年11月6日,纽约马拉松比赛; 2017年4月23日,伦敦马拉松; 随着世界级马拉松比赛的当前比分,罗老广再申请其他游戏更顺畅。

  六场比赛已经完成一半

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  今年9月24日,玩家成千上万挤在柏林马拉松赛,身披“78岁的老冉在柏林,”罗广格外抢眼外套的话。

  发令枪响,小儿子陪父亲不时运行问是否有异常。相比于儿子的紧张,萝岗德似乎应付。在路上,我感觉很好,状态萝岗德多次加速,我已经停止通过落选的小儿子。5小时28分钟,16分钟以上的伦敦马拉松5小时44分钟先前增加。不到半年的时间,刷新了个人最好成绩,不仅罗广,即使是小儿子感到惊讶和惊喜。柏林马拉松赛,萝岗德位列第十。过75岁年龄组的28,是唯一的中国人。

  从开始到现在学会跑,罗广运行记录已经超过5500公里。“运行2个,明年,一年后,我是80岁。“世界马拉松大满贯,罗广德完成了一半。其余的,他希望他的80岁生日之前获胜,成功地成为六星级亚军。

编辑:城堡

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